El académico de Harvard, Arthur C. Brooks, sostiene que la felicidad no es un evento fortuito, sino un estado que puede gestionarse mediante el disfrute, la satisfacción y la búsqueda de un propósito. En su obra publicada en 2022, el especialista explica que las personas con trayectorias de alto rendimiento suelen enfrentar dificultades al notar una disminución en el reconocimiento externo durante la segunda etapa de sus vidas. Ante este fenómeno, el autor propone una transición estratégica: dejar de enfocarse en la acumulación de logros para priorizar la simplificación y el bienestar emocional. Según Brooks, comprender los componentes fundamentales de la felicidad permite a los individuos tomar decisiones conscientes para mejorar su calidad de vida a medida que envejecen, distanciándose de la idea de que el éxito profesional es el único indicador de una existencia plena.
Source : La Nación
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