La coach de vida Gisela Gilges establece una comparación entre el funcionamiento de una montaña rusa y la cotidianidad actual. Según la especialista, las personas viven inmersas en un entorno de hiperestimulación, incertidumbre y exigencias constantes, similar a la velocidad y los giros de un vagón en rieles. Sin embargo, advierte que esta dinámica carece de una meta final clara o una señal de detención definida. Ante este escenario, Gilges sostiene que es fundamental desarrollar la capacidad de frenar a tiempo. El mensaje central es que no resulta necesario atravesar situaciones dolorosas o traumáticas para comprender la importancia de hacer una pausa, permitiendo así una gestión más saludable de las tensiones y los desafíos que impone el ritmo de vida contemporáneo.
Source : La Nación
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